중풍은 뇌질환이므로 늘 뇌로 가는 기의 흐름이 좋아야 한다. 그러려면 뒷목이 부드러워야 하고, 척추가 바로 서야 한다. 척추가 좋아지기 위해서는 바른 자세, 바른 걸음이 중요하다. 늘 척추를 세우는 기마식이나 가부좌 자세가 좋다. 걸을 때는 턱을 들고 두 팔을 크게 움직이며 걷는 게 좋다. -이경제 절대로 육체적 단점이나 장애가 마음까지 삐뚤게 해서는 안 된다. As long as there is life, there is hope. (생명이 있는 한 희망이 있다.)오늘의 영단어 - adult-only movie house : 성인전용 영화관설탕이 일으킨 병을 스스로 고치자는 호소는, 막대한 연방 기금을 지원받아 기적적으로 질병을 정복하는 물약과 알약, 주사, 보험 처리되는 췌장 조절 전자 장비를 찾아내겠다는 아우성 속에 익사하고 만다. 그야말로 건강을 지키고 싶지만 동시에 설탕 케이크도 먹고 싶다는 말 아닌가. -윌리엄 더프티 오늘의 영단어 - suffice it to say that : ..(지금은)이라고만 말해두자 오늘의 영단어 - path : 길, 통로오늘의 영단어 - gratifying : 즐거운, 만족시키는, 유쾌한오늘의 영단어 - octa-speed : 8배의 속도, 8배속오늘의 영단어 - beekeeper : 양봉가, 벌치는 사람