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작성자	이*희 [조회 : 16]
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분명한 것은 우유라는 음식이 칼로리 과잉 시대를 살고 있는 현대인 모두에게 완전식품은 아니라는 사실이다. 자신이 동물성 음식을 과잉 섭취하고 있거나 야채 등을 적게 먹는 편향된 식생활을 가지고 있다면 간단히 우유를 마셔 영양분을 섭취하려 하지 말고 좀 어렵지만 야채와 해조류 등 칼슘이 풍부한 다른 음식을 더 섭취하라고 싶다. -박정훈 맹물에 조약돌 삶은 맛이다 , 아무 재미도 없이 심심함을 이르는 말. 오늘의 영단어 - affair : 일, 사무, 혼외정사 오늘의 영단어 - particulate : 미립자, 분진, 미립분진 사랑을 얻으려면 자존심을 버려라. -앤드류 매튜스 오늘의 영단어 - fear : 겁내다, 두려워하다, 우려하다 솥 속의 콩도 쪄야 의지 , 힘들이지 않고서는 되는 일이 없다는 말. 책은 인류의 저주다. 현존하는 서적의 9할은 시시한 것이고 똑똑한 책은 그 시시함을 논평하는 것이다. 인간에게 내리는 최대의 불행은 인쇄의 발명이다. -벤자민 디즈레일리 오늘의 영단어 - crisis-management : 위기관리 There's luck in leisure. (기다리면 행운이 온다.)